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title: ベトナム式ヘッドスパ体験【知りたい！現地の暮らし】
description: ホーチミン市のSpa Quê Một Cụcで、ベトナム伝統のヘッドスパとマッサージ体験。自然素材で癒される特別なひとときを。
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# [ベトナム式ヘッドスパ体験【知りたい！現地の暮らし】](https://mybus-ap.com/vietnam-blog/head-spa)

 作成者: [現地リポーター チーム](https://mybus-ap.com/vietnam-blog/author/local-reporter)｜Oct 19, 2025 7:00:00 PM

ホーチミン市にある Spa Quê Một Cục (スパ クエ モット クック) は、落ち着いた清潔感のある空間で、ベトナム伝統のヘッドスパを体験できます。

 

 

店内に入ると昔のベトナムを感じさせるインテリアが広がり、温かいお茶で迎えてくれます。

 

 

メニューはヘッドスパが基本で、そこに追加ケアを組み合わせるという3種類。

- 肩・首・うなじマッサージを加えた Vai Cổ Gáy (ヴァイコーガイ)
- フェイシャルケア付きのQuê ơi là Quê (クエオイラクエ)
- 両方を含むTrọn Vẹn (チョンヴェン)

  

 

今回はVai Cổ Gáy を選びました。

所要時間は75分、料金は350,000 VND (約2,200円) でした。

 

## アロマとオイルで始まるリラックス

 

 

コースは、まずレモングラスのアロマで深呼吸、続いて、シナモンオイルで肩・首・うなじをマッサージ。

オフィスワークで凝りやすい部位がほぐれて、技術の高さを実感しました。

スタッフさんは、要望に応じて力加減を調整してくれますよ。

 

## 自然の恵みに包まれるヘッドスパと足湯

 

マッサージの後は、毎日煮出しているという自然素材を用いたヘッドスパです。

 

 

Vỏ bưởi (ヴォ・ブオイ/グレープフルーツの皮) のシャンプーで洗います。

Bồ kết (ボ・ケット/髪を洗う木の実) とHương nhu (フオン・ニュウ/バジルの1種) のリンスでケアして、ココナッツとオリーブオイルで仕上げ。

髪はすっきり整い、ツボ押しで心も軽くなりましたよ。

 

 

最後は、特製塩のフットバスで体を温め、お茶とベトナム菓子をいただきました。

 

 

## 体験をもっと楽しむTips

初めてでも安心できるよう、次の点を参考にしてくださいね。

- **希望を伝える : **「Mạnh hơn (マィン ホン/強めに) 」や、「Nhẹ hơn (ニェ ホン/弱めに) 」と言ってください。
  
  敏感肌の場合は、「Gội bằng đầu ngón tay (ゴイ バン ダウ ゴン タイ/指の腹で洗ってください) 」。
- **髪色に注意**** :** 明るいカラーは、色味が沈んでしまう可能性があります。
- **チップ不要**** :** 料金は明朗で、追加料金はかかりません。

日常からはなれ、自分を労わるひとときにおすすめです。

週末のごほうびに、ぜひ行ってみてくださいね。

 

【1VND (ベトナムドン) = 約0.0063円　2025年9月現在】

 

関連記事：[低価格・高品質！クイーンスパで極上の癒し体験を](https://mybus-ap.com/vietnam-blog/queen-spa)

 

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