ベトナム式ヘッドスパ体験【知りたい！現地の暮らし】

ホーチミン市にある Spa Quê Một Cục (スパ クエ モット クック) は、落ち着いた清潔感のある空間で、ベトナム伝統のヘッドスパを体験できます。

店内に入ると昔のベトナムを感じさせるインテリアが広がり、温かいお茶で迎えてくれます。

メニューはヘッドスパが基本で、そこに追加ケアを組み合わせるという3種類。

• 肩・首・うなじマッサージを加えた Vai Cổ Gáy (ヴァイコーガイ)
  
• フェイシャルケア付きのQuê ơi là Quê (クエオイラクエ)
• 両方を含むTrọn Vẹn (チョンヴェン)

今回はVai Cổ Gáy を選びました。

所要時間は75分、料金は350,000 VND (約2,200円) でした。

アロマとオイルで始まるリラックス

コースは、まずレモングラスのアロマで深呼吸、続いて、シナモンオイルで肩・首・うなじをマッサージ。

オフィスワークで凝りやすい部位がほぐれて、技術の高さを実感しました。

スタッフさんは、要望に応じて力加減を調整してくれますよ。

自然の恵みに包まれるヘッドスパと足湯

マッサージの後は、毎日煮出しているという自然素材を用いたヘッドスパです。

Vỏ bưởi (ヴォ・ブオイ/グレープフルーツの皮) のシャンプーで洗います。

Bồ kết (ボ・ケット/髪を洗う木の実) とHương nhu (フオン・ニュウ/バジルの1種) のリンスでケアして、ココナッツとオリーブオイルで仕上げ。

髪はすっきり整い、ツボ押しで心も軽くなりましたよ。

最後は、特製塩のフットバスで体を温め、お茶とベトナム菓子をいただきました。

体験をもっと楽しむTips

初めてでも安心できるよう、次の点を参考にしてくださいね。

• 希望を伝える : 「Mạnh hơn (マィン ホン/強めに) 」や、「Nhẹ hơn (ニェ ホン/弱めに) 」と言ってください。
  
  敏感肌の場合は、「Gội bằng đầu ngón tay (ゴイ バン ダウ ゴン タイ/指の腹で洗ってください) 」。
  
• 髪色に注意 : 明るいカラーは、色味が沈んでしまう可能性があります。
• チップ不要 : 料金は明朗で、追加料金はかかりません。
  
  

日常からはなれ、自分を労わるひとときにおすすめです。

週末のごほうびに、ぜひ行ってみてくださいね。

【1VND (ベトナムドン) = 約0.0063円　2025年9月現在】

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